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Luminothérapie

Question-Réponse

Chambre à coucher



Bonjour, voici ma question : est-ce que vrai que ce n'est pas bon d'utiliser une lampe de luminothérapie dans une chambre à coucher le matin au réveil car dans ma chambre c’est très noire est-ce préférable de le faire soit dans mon bureau ou à la table de la cuisine ? Merci

Non, vous pouvez très bien mettre une lampe de luminothérapie dans la chambre à coucher.