Luminothérapie
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Soigner les troubles du sommeil, ou la dépression hivernale par le biais de la luminothérapie revient à s
En dépit de ses nombreux bienfaits, la luminothérapie doit être utilisée avec précaution, sous peine d’endommager votre vue ou de créer une dépendance nocive.
A la maison comme en milieu hospitalier, la luminothérapie apparait comme un soutien efficace pour remédier aux problèmes liés au sommeil, à la dépendance, au manque de tonus et même à la baisse de la libido. Découverte.
En traitement ponctuel ou prolongé, la luminothérapie est aujourd’hui, un des piliers pour soigner la dépression qui touche de nombreux patients en France.
Baby blues, chute de cheveux ou décalage horaire... La luminothérapie peut vous être d'un secours ponctuel; et ainsi vous aider à rééquilibrer les petits désordres du quotidien.
Basée sur la lumière, la luminothérapie doit son efficacité à un choix judicieux des couleurs employées. Lumière blanche ou bleue, découvrez celle qui vous correspond.
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