Le guide de votre bien-être à domicile

Luminothérapie

Question-Réponse

contre-indication luminothérapie



Doit-on porter des lunettes?

Il n'existe pas de contre-indication au traitement de luminothérapie même si certaines pathologie de l'½il sont à risque comme la rétinopathie, la rétinite pigmentaire, la rétinopathie diabétique, la dégénérescence maculaire et glaucome. Ces cas nécessitent une prudence avec la luminothérapie. Il n'est pas nécessaire de porter des lunettes avec une lampe de luminothérapie. Vous devez être dans le champ visuel de la lampe sans la fixer directement,vous pouvez prendre votre petit déjeuner, lire, regarder la télévision, écrire votre courrier, travailler à l’ordinateur, faire du vélo d’appartement ou courir sur un tapis de course, etc.. tout en regardant la lampe de temps en temps (Conseil : 1 à 2 secondes par minutes !) .